Bästa träningen?

Nu vill jag veta vad ni där ute tycker, vilken är den bästa formen av träning? Alltså inte vad man får ut mest av, utan vad är roligast, mest givande eller vad får dig att pumpa som mest? I helhel, vad får dig att må bra?

Personligen tycker jag om dans väldigt mycket! Bugg är en favorit just nu, och det ger mig väldigt mycket. Detta värvar jag med en hel del body pump, för jag helt enkelt tycker jag mår så bra efteråt. Men alla är så olika, och vissa behöver inte träna alls för att må bra!

Jag ska iväg nu och svänga lite på höfterna! Ha en trevlig kväll allihopa!

Kram Bella